一挠头,指甲缝中全是白泥?头皮屑多如雪,怎样才能除掉头屑?

Mark wiens

发布时间:2020-05-14

三焦不通, 是中医常说的词汇, 但三焦到底是什么, 一些患者摸不着头脑, 也不知道是什么病。 那么,今天我们就来说道说道三焦,看看它到底是指什么,三焦不通有啥危害,又该如何打通三焦。 三焦色噜噜狠狠综合在线

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头皮屑是很令人讨厌的存在,头发上满是白屑,用手一挠,指甲缝中全是白泥,肩膀两侧的衣服上全是密密麻麻的小白点,别说别人了,自己看着都恶心,影响个人形象,让人十分困扰。

想要去除头皮屑,首先你应该知道头皮屑是怎么来的。

 

  • 原因有哪些:

1

洗头坏习惯

若你洗头时有这些习惯:抹了洗发水之后,还没有搓几下,就马上把洗发水冲掉了;洗头时,还没有把头发的洗发水冲干净,就直接擦头发了;洗完头不吹头发,顶着一头湿漉漉的头发直接出门;洗头的盆和洗脚的盆是同一个盆等,头发洗不干净,还容易感染真菌,头皮屑就会比较多。

若你有不良的洗头习惯,尽早改掉这些坏习惯,洗头时要认真的把头发洗干净,这样头屑自然就会变少。若你洗头习惯很好,每次都会认认真真的把头发清洗干净,但却还是有头皮屑,说明问题就比较复杂了。

 

2

洗发水不好

若你头上的头皮屑,就是很小的小白点,不是成片的白屑,这种头皮屑就是头皮经过新陈代谢产生的头皮屑,对于这种头皮屑,并没有很好的解决办法,毕竟人每天每时每刻都要进行新陈代谢,只能勤洗头,用适合自己的洗发水洗头,做好头皮护理。

3

感染了细菌

如果你的头发容易出油,头皮上有一些红色的小疙瘩或小丘疹,这种头皮屑多半是感染了马拉色菌引起的。感染这种细菌后,头皮容易患上皮炎,头发会变油、长红色的小疙瘩,还会滋生大量头皮屑。

 

4

免疫系统出问题

若你的头皮屑很大块,并且数量非常多,洗头之后头皮屑还是没有减少,用肉眼能直观的看到,头皮屑多的地方,还长了红色的斑块,这种头皮屑并不是头皮屑,这是牛皮癣,多半是由免疫系统出问题引起的。

5

螨虫

若你的头皮特别油,头发油的特别快,晚上刚洗完头,第二天早上起床头就发痒出油,并且用手一挠头皮,指甲缝中全是白泥,头皮上还有红色小疙瘩,这种头皮屑也不是真的头皮屑,而是头上有螨虫引起的。螨虫在发囊中会排泄出一些分泌物,造成头皮屑多的假象。

 

  • 如何调理?

头皮屑多如雪,怎样去除讨人厌的头皮屑呢?首先,你要先明确自己到底是哪种问题引起的头皮屑,是洗头习惯不好引起的,还是正常的头皮代谢引起的,又或者是感染真菌等因素引起的。若是洗头习惯不好、头皮新陈代谢、感染真菌和螨虫引起的,相对好解决一些,若是牛皮癣,解决起来就比较棘手,需要找专业的大夫先进行治疗。

 

若是螨虫引起的头皮屑,想要去除头皮屑,可以用温度较热的水和硫磺皂洗头,洗完之后,要用吹风机及时吹干,还要用热风吹。并且还要及时的更换床单、被罩和枕巾,需要晾晒床褥,这样螨虫可以被杀死,头上的白泥会减少。

若是洗头习惯不好、头皮新陈代谢和细菌引起的,要注意洗头的方式,应该先用温水充分浸湿头发,然后再涂抹洗发水,要多搓一会,起码要搓三分钟,才能把头上的脏东西洗掉,之后要充分的清洗,洗完及时的擦干头发。

 

头皮屑多的人,洗头时可以往水中放一些艾草。艾草有除菌的作用,经常用艾草洗头,有助于去除头皮屑。

头皮屑多的人,平常还要注意头部卫生,勤洗头,每2—3天洗一次头,擦头发的毛巾只能用来擦头发。还要控制饮食,少吃辛辣刺激的食物,多喝水,饮食要清淡,多吃蔬菜和水果。要调整自己的饮食习惯,不能熬夜。勤晒枕头,勤换枕巾等,头皮屑会慢慢减少。

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