经络不通,应当先调哪条经?

Mark wiens

发布时间:2020-05-17

睡眠,占据了人一生中三分之一的时间。而在中国,超过三亿人正在经历睡眠障碍,越来越多的人正在成为睡觉的弱势群体。 失眠直接影响人的身体健康,长时间的失眠会使人心烦意乱、疲惫不堪,还幼儿园卫生保健计划

经络不通,应当先调哪条经?幼儿园卫生保健计划

经络畅通,百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺,先从那条经络开始疏通呢?

timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1592180321138&di=5a3a58d719ff4a92e736d655828e48f4&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimg.hexun.com%2F2011-03-31%2F128410332.jpg

第一步要从疏通膀胱经入手:

 

为什么要从膀胱经入手呢?先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称,膀胱经从头走足,贯穿人体,在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴,这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道,也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑,无论你身体什么问题什么毛病,特别是慢性病,只要疏通膀胱经,就会得到一定的缓解。

 

第二步就是肾经、肝经、脾经、心经。第二步是重中之重。如果能疏通第二步,人马上就要得到了健康,为什么把这四条经络放在一起,中医讲肝肾同治,有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木,肾水不足,又会导致不能压制心火,而且肾与心同属少阴经,另外肾乃先天之本,也就是说肾就是人体冉冉的小太阳,如果这先天之本的小太阳陨灭了,那么人生也就走到了尽头。所以这万病都可以从肾上找到根源,所以第二步一定是以肾为主。因为肾经、肝经、脾经都在腿内侧,一般情况都是这三条经络可以一起疏通。

 

第三步,心包经。

这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚,很多人可能到晚年才会有症状显示出来,所以可以暂且放在第三步进行调理。但如果有的人心脏病很明显,就要提前按摩心包经了。

其他的经络日常可以作为辅助作用。如果时间富裕,可以再疏通其他经络,比如您想美容或者有胃病,那就多疏通胃经。这里拿胆经为例,有人按摩了肝经以后可能会起痘痘。这是就要按摩胆经以疏肝郁了。还有人按摩胆经后头痛,那就是肝郁赶到了三焦经,再推拿一下三焦经就会好了。所以,发现浑身经络都有痛点的时候,不妨试试全身经络推拿是非常好的。

幼儿园卫生保健计划 这十种常见病和慢性病为: 1)两经两穴防治高血压 治、防高血压,直接的方法是敲肝经和胃经。 治、防高血压,间接的方法是按揉合谷穴和足三里! 2)太冲、太溪、曲池(大肠经穴,肘横纹外侧端)是最好

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186